Mjölk

coffz om Kost:
Håller med, tror inte ett skit på dem som säger att kosten inte alls har någon påverkan på aknen. Jag märker tt jag får mer av allt det ni nämner men också mjölk, är det nåt som ni märkt av? om det är så så kan ni gärna skriva om det i bloggen.


Mjölk och mjölkprodukter har en stor inverkan. Vi glömde tyvärr detta i förra inlägget.
Ost, mjölk och smör är väldigt fett. Mjölk innehåller väldigt bra vitaminer som man behöver, dessa får man ta igen på annat sätt om man hoppar över mjölk. Drick vatten istället och kör vitamintabletter? Man kan dock dricka ett stort glas om dagen för att få i sig viktiga saker som mjölken innehåller.
Vi brukar dricka juice eller vatten istället, äter ingen ost och försöker undvika liknade saker. Det verkar fungera.


Någon som vill tycka till?


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0